Puh: 044 911 56 12 Email: Peeteemiko@gmail.com
Hierontaa & Personal Training: Pertunmaa, Joutsa, Hartola, Sysmä & Mäntyharju
Apua kehon kipuihin ja kuormitukseen.
Hierontaa ja valmennusta ilman suorituspaineita. Sinun ehdoillasi, sinun arkeesi sopien.
Lempeästi, helposti ja ihmisläheisesti.
Hierontaa ja valmennusta Pertunmaalla, Kuortissa ja lähialueilla.
Kotikäynnit hieronta ja valmennus: Pertunmaa, Joutsa, Hartola, Mäntyharju ja Sysmä.
Autan sinua lievittämään kipuja, palautumaan kuormituksesta ja liikkumaan varmemmin omassa arjessasi.
Palvelut
Hieronta
Lihaskireydet, kiputilat ja palautuminen.
Myös kotikäynteinä.
Yksilöllistä lihashuoltoa, joka tukee tavoitteellista valmennusta.
Valmennus
Yksilöllinen ohjaus liikkumiseen ja kehon vahvistamiseen.
APT Personal Trainer
IFBB Personal Trainer
IFBB Master Coach
IFBB Advanced Nutrition Coach
IFBB Advanced Resistance Trainer
Kotikäynnit
Hieronta asiakkaan kotona tai mökillä.
Kenelle tämä sopii?
Työikäisille, joilla on kipuja tai kehon kuormitusta
Sinulle, joka haluat liikkua turvallisesti
Kuntoilijoille, jotka tarvitsevat kehonhuoltoa ja ohjausta
Miten työskentelen
Yksilöllinen tilannekartoitus
Rauhallinen ja kuunteleva ote
Hieronta ja ohjaus tukevat toisiaan
Miksi asiakkaat palaavat
Sama ihminen hoitaa ja ohjaa
Ei kiirettä, ei liukuhihnaa
Kehon kokonaisuus huomioidaan
Paikallista palvelua
Pertunmaa, Hartola, Joutsa,
Sysmä, Mäntyharju, Kuortti ja lähialueet.
Myös kotikäynteinä.
